Le 24 Septembre 2023, j'ai couru mon troisième marathon. Après avoir fait celui de québec puis celui du petit train du nord, je m'attaquais à celui de Montréal. Je vais vous partager ici mon debrief du marathon de Montréal qui a été pour moi une contre performance....
En juin, j’ai participé à mon premier Triathlon Sprint. C’était un peu dernière minute comme défi, je me suis fait entrainer par ma copine et des amis, mais j’en ai quand même tiré quelques enseignements. Voici donc mes 5 conseils pour ton premier Triathlon Sprint....
En juin 2023 j’ai fait mon premier Triathlon Sprint. Pour être plus précis, je me suis fait entrainer un peu de dernière minute et je me suis inscrit deux semaines avant la course. Ce n’est pas vraiment idéal pour quelqu’un comme moi qui ne me suis jamais entrainé à...
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